Les évènements passés

15 événements

Le dimanche 02 nov. 2025

Sortie Longue

à 09h

Sortie Longue : Sortie d'1h30 à 2h sur terrain vallonée à 70% VMA si terrain plat 3x12min à 80% durant la sortie.

Le jeudi 30 oct. 2025

Seance Seuil 85% Echauffement 15-20min 5X6min R=3min

Le mardi 28 oct. 2025

Séance Piste - Vitesse : Echauffement 25min 4 x 100m / 200m / 100m à 110%-120% - RIR 50m RIS : 400m avec 50m + 350m footing.

Le lundi 27 oct. 2025

de 18h30 à 19h30

Séance PPG RDV au stade

Le dimanche 05 oct. 2025

à 09h